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成考攻略:好心态,是考试成败的关键

阅读  2016年10月19日 来源: 本站原创  打印 | 收藏 |
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  虽然经历过大大小小无数次考试,但是临近成考,还是紧张到吃不好睡不着,担心的不得了。我相信,这并不是个别现象,面对临近的考试,如何才能真正做到沉着应战,有备无患?


一、认真复习,不可懈怠

  学习知识最重要的是温故而知新。成考前夕,各位考生需要对知识进行重新梳理,重点知识加强记忆。

二、控制时间,健康饮食

  最佳饮食时间为考前一个半小时,否则会导致过多的血液用于消化系统,使大脑相对缺血,影响大脑功能的发挥。

三、调整心态,沉着应考

  当考生来到成人高考考场后,会发现以下一些现象:许多陪考的家长或者一些朋友在校门外对考生不断地嘱咐,一些警察在四周巡视,考场外画有醒目的白色警戒线,鼓励考生的标语悬挂在墙上。这种氛围往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下,考生可进行简单的放松训练,如做几次深呼吸,然后暗示自己:“我的状态不错,应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处,不要再和别人讨论知识上的问题,以免破坏自己胸有成竹的感觉。

四、通览全卷,分清主次

  成人高考时一般是提前5分钟发卷,考生应充分利用好这5分钟,首先把整个考卷浏览一遍,对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案,即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排。

五、审清题目,细心作答

  成考生在做题前首先要认真审题,明确题目的要求,避免盲目答题。答题前先构思,避免盲目作答,涂改部分过多,影响试卷的美观性。

六、平心静气,查缺补漏

  成人高考答题完成后,考生要全面检查,站好最后一班岗。

成考生全部题目做完之后,或者还有少数题目实在做不出来,在这个时候,应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。

检查的内容包括:答案的计算是否正确,书写是否有错误,答案的内容是否完整,要点是否突出,阐述是否清晰,选择题的答案是否正确,机读卡的填涂是否正确,题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后,还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。

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